• начало

    na`alo

    Стройни здрави и красиви с Мария е училище за пълна промяна в начина Ви на живот!

    Хиляди са натежалите хора, които искат да си върнат предишното стройно тяло и милиони начинаещите гимнастици и всички търсят най-лесната система за бързо отслабване и тонизиране на мускулите. Няма лесна, трябва да е естествена, бавна и приятна!

    За да сте здрави, с добро самочувсвие и настроение се постига с постоянство, голямо търпение и упоритост. За  да се гордеете с постиженията си и да се обичате.

    Бързите успехи са заблуда, едва след първата седмица режим тялото започва разграждането на мастните депа.

    Спортната и хранителната програма е абсолютно индивидуално съобразена с годините, начина на живот, здравето, кръвната група, зодията, състоянието на отделителната и половата система, афинитета кък дадени храни и удоволствието от конкретни упражнения. Обобщавайки личноста, характера и здравето Ви заедно ще станем по-млади, ще събудим не само мускулите, но и желанието за живот, хармония и красота.Да станем по-стройни и жизнени и  да останем такива е много по-лесно, отколкото някои смятат.

    Нужно ни  е тинейджърски ентусиазъм, магарешки инат и слонско търпение!

    А с такова желание всичко е постижимо!

Възрастта е само състояние на ума -етикет, който племето използва за да картотекира хората и да постави ограничения пред всичко онова , което те биха могли да бъдат . Ефектът на диетите намалява обратно порпоционално на годините. Стареенето е един от…

Прочети повече

БРЕМЕНОСТТА- да я  превърнем с лекота в най-щастливия период от живота ! Бременната жена не е болна! Здравото тяло на майка , която износва плода се нуждае от специални стимулиращи физиката практики и лек хранителен режим. Гимнастиката по време на бр…

Прочети повече

С хилядолетия поради  гинетичната обусловеност на  мъжкото  тяло той  е по- обалгодетенстван  в  подържането и изграждането на мускулатура . С по-висока  динамика на физическите упражнения и значително по-леки ограничителния в хранителния  режим тяло…

Прочети повече

В зависимост от физическата ви култура и спортна подготовка , сме готови да ви изготвим , персонално набор от упражнения комбинираната гимнастика . Комплекса включва разботени спецялно за вашите нужди колаборация измежду утвърдените каланетика , пила…

Прочети повече

Спортът убива килограмите, всеки ден ще виждаме успеха от усилията си и ще намираме още по нещичко, което се е променило към добро. Спортната страст е магия, която изгаря мазнини и разхова енергия и ни прави по-слаби, по-стегнати, по-енергични, по-гъ…

Прочети повече